The state of happiness begins with serenity.

Raluca Manea

Psiholog clinician, psihoterapeut și hipnoterapeut

Sunt aici să te ghidez în a-ți descoperi valoarea dincolo de gânduri și comportamente, dincolo de experiențele plăcute sau mai puțin plăcute.

De asemenea, sunt aici să îți arăt că totul depinde de felul în care privești lucrurile și nu de cum se prezintă ele în realitate; că ceea ce negi în viață te stăpânește, iar ceea ce accepți te transformă.

Abordarea mea terapeutică se caracterizează prin căldură și empatie, transparență și autenticitate, implicare și seriozitate în rezolvarea oricărei provocări.

Te aștept cu drag,

Serviciile clinicii noastre

Evaluare psihologică

Evaluarea psihologică presupune evidențierea și explicarea unor mecanisme cauzale implicate în geneza unor tulburări psihice și elaborarea unui rezumat al simptomelor și problemelor clientului.

Psihoterapie individuală

Psihoterapia este o călătorie a cunoașterii de sine și a dezvoltării personale. În cadrul ședințelor, vei explora gândurile, emoțiile și comportamentele care îți ghidează viața.

Psihoterapie de cuplu

Terapia de cuplu este un lucru firesc pentru cei care simt că lucrurile nu funcționează așa cum ar trebui sau care își doresc foarte mult să readucă armonia în relație.

Psihoterapie online

Terapia online este metoda prin care un terapeut oferă consiliere psihologică, în cadrul virtual, pentru problemele de natură cognitivă, emoțională sau comportamentală.

Hipnoterapie

Hipnoterapia este metoda terapeutică ce utilizează hipnoza pentru ameliorarea unor probleme de sănătate, schimbarea unor obiceiuri, îmbunătățirea performanțelor.

Dezvoltare personală

Dezvoltarea personală, ca metodă terapeutică, îmbunătățește conștientizarea și identitatea, sporește calitatea vieții și contribuie la realizarea viselor și aspirațiilor.


Vocea expertului

Sursa ta de inspirație și motivație

Mulți specialiști au denumit stilul de viață actual ca fiind unul de tipul want to do it all. Toate generațiile urmăresc îndeplinirea a cât mai multor obiective, task-uri, dorințe, așteptări. Iar pe de altă parte, intervine nevoia de apartenența la grupuri sociale, de împlinire și de fericire. Însă cu atât de multe nevoi și dorințe, sănătatea noastră poate fi puternic afectată de factorii externi. Totodată, există și obstacole create de noi prin reacția pe care o avem la diverse schimbări care au loc în viața noastră. Rolurile sociale pe care le îmbrăcăm aduc la pachet responsabilități și activități care uneori ne pot epuiza, atât fizic, cât și psihic. consiliere

În fiecare lună, expertul nostru va traduce explicația științifică din spatele acestor obstacole comune, în articole ușor de înțeles și urmărit.

Explorează secțiunea blog

psiholog online